行程概览
Day1 独山→昆明
• 交通：高铁G2856次（独山东站08:30-昆明12:45）
• 住宿：翠湖宾馆
• 活动：游览滇池海埂公园，品尝过桥米线
Day2 昆明→丽江
• 交通：动车D8782次（08:00-11:10）
• 景点：丽江古城四方街、木府
• 特色：纳西古乐表演
Day3 丽江→虎跳峡
• 交通：包车沿214国道行驶（2.5小时）
• 徒步：中虎跳峡精华段（3小时）
• 注意：备好防滑徒步鞋
Day4 香格里拉初探
• 景点：松赞林寺（小布达拉宫）、独克宗古城
• 体验：转动世界最大转经筒
• 餐饮：藏式牦牛火锅
Day5 普达措国家公园
• 开放时间：08:30-16:00
• 亮点：属都湖徒步、弥里塘牧场
• 装备：氧气瓶、防风外套
Day6 梅里雪山
• 交通：包车经白马雪山垭口
• 观景：飞来寺观景台日照金山
• 住宿：观景天堂大酒店
Day7 返程安排
• 香格里拉机场→昆明转机
• 可选：巴拉格宗大峡谷半日游
重要提示
- 高原反应预防：提前一周服用红景天
- 最佳季节：5-10月（避开雨季）
- 预算参考：人均5000-7000元（含包车费用）
- 文化禁忌：寺庙内禁止拍照